长期压力严重影响身体健康,身体的哪些表现警示压力过大?如何科学地缓解压力?
查尔斯说明了他的来意,开始提出问题。但也许是华特尔对他过去的组织感情颇深吧,竟不很愿意合作。因此,说话含糊、概括、模棱两可。他不想把心里的话说出来,无论怎样好言相劝都没有效果。这次见面的时间很短,没有达到实际目的。
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不幸的是,我们的自画像在很大程度上是由别人如何看我们来决定的,而且,当我们不被看作是我们认为应该的那样时,就感到『迷』『惑』、心烦意『乱』、沮丧和愤怒。
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